Điều trị mất ngủ bằng đông y

Điều trị mất ngủ để có được một giấc ngủ ngon là mong muốn của hầu hết người bị bệnh mất ngủ. Nhưng để có thể chữa trị được căn bệnh khó ngủ này thì trước tiên người bệnh nên tìm hiểu kỹ về nó trong bài viết này

Bệnh mất ngủ thường xảy ra khi bạn vướng bận vào những lo toan trong cuộc sống hay những lúc gặp khó khăn trong công việc và nó ảnh hưởng đến đời sống của rất nhiều người. Có rất nhiều phương pháp điều trị mất ngủ khác nhau, sử dụng các vị thuốc đông y là một trong những liệu pháp hiệu quả và vô cùng an toàn.

Triệu chứng thường gặp của bệnh khó ngủ

Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, mỗi lần dài hơn 30 phút. Nữ giời thường bị mất ngủ nhiều hơn Nam giới nhất là ở tuổi gần mãn kinh, nhưng nguyên nhân có lẽ là do những bệnh lý liên quan nhiều hơn là do thiếu hormone. Khi tuổi tác ngày càng cao thì càng dễ xảy ra chứng khó ngủ. vì vậy cần điều trị mất ngủ bằng một phương pháp hiệu quả an toàn.

Nguyên nhân gây nên chứng bệnh mất ngủ

– Mất ngủ do các chứng sợ sệt, tâm lý căng thẳng lo âu: Do tiền bạc, gia đình, tình yêu, nghề nghiệp, chỗ ở ồn ào,vv… Nếu trạng thái này chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, chứng khó ngủ có thể sẽ không thành bệnh kinh niên.

– Thói quen sinh hoạt không hợp lý gây nên bệnh khó ngủ: Ăn khuya, làm ca đêm, nghe nhạc ồn khi ngủ, chà răng trước khi ngủ…

– Do mắc chứng bệnh tâm thần.

Tại sao lại mắc bệnh mất ngủ

– Bệnh tật thể chất cũng gây nên chứng mất ngủ: Các cảm giác đau, mỏi, tê bì của bệnh trạng hiện tại cũng là 1 trong những nguyên nhân gây nên khó ngủ.

– Sử dụng các chất kích thích ngay trước khi ngủ: Chè, cà phê, quen dùng thuốc ngủ, chất kích thích, chất gây nghiện… là một trong những nguyên nhân quan trọng gây bệnh và khó khăn trong việc điều trị mất ngủ.

Quan niệm của y học cổ truyền về chứng bệnh mất ngủ

Theo Y Học Cổ Truyền Phương Đông, nguyên nhân cơ bản nhất là do “Dương khí không giao hòa được với âm khí” nên tạng Tâm không “tàng được thần”. Sách cổ 34có nói “Vì âm hư nên mắt không nhắm được”. Âm ở đây là nói đến chức năng của ba tạng là Can, Tỳ, Thận.

+ Chức năng của tạng Can là “tàng huyết”, sách cổ nói “ban đêm huyết dồn về can đầy đủ thì mới dễ ngủ được” nếu chưa dồn về đủ tình trạng khó ngủ sẽ xảy ra.

+ Tỳ có chức năng “Thống huyết, nhiếp huyết” là sinh ra và quản lý huyết. Nếu Tỳ hư không thống, nhiếp huyết được gây “Huyết tán, khí loạn” dẫn đến khí huyết kém giao hòa nên khó ngủ!

+ Thận lại “sinh tuỷ, tuỷ sinh huyết”. Khi chức năng Thận suy kém sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới việc “tàng huyết” của Can. Thận suy không chủ âm, thủy được dẫn đến dương khí thượng xung nên khó ngủ!

Thảo dược thiên nhiên điều trị bệnh mất ngủ

Xã hội phát triển hiện đại hơn nên áp lực từ công việc ngày càng tăng. Đó là một phần nguyên nhân dẫn tới tình trạng mất ngủ trở nên phổ biến. Theo một khảo sát ở Bệnh viện Tâm thần TP. Hồ Chí Minh, tỷ lệ mất ngủ của người dân trên địa bàn thành phố là 18,3%. Vì vậy khá nhiều người sử dụng các loại thuốc tân dược dể có thể ngủ được. Tuy nhiên khi dùng thuốc tân dược đem lại những tác dụng phụ không mong muốn như:lú lẫn, ảnh hưởng đến trí nhớ, làm thay đổi thái độ, hành vi…Nhưng nguy hại nhất là gây phụ thuộc vào thuốc khiến người mất ngủ lệ thuộc vào thuốc thì mới có thể ngủ được. Vì vậy điều trị mất ngủ bằng đông y là sự lựa chọn tối ưu và an toàn nhất.

Bài thuốc “Quy tỳ thang” được ghi chép trong dược điển Việt Nam IV là bài thuốc vô cùng hiệu quả trị nguyên nhân gây mất ngủ. Thành phần gồm các thảo dược thiên nhiên như:

-Bạch truật:kiện tỳ, hóa đờm

-Viễn trí: an thần, ích trí, chữa trị hồi hộp, hay quên, mất ngủ, sợ hãi.

-Long nhãn: bồi bổ tâm tỳ, dưỡng huyết, an thần, bổ não, chữa trị hồi hộp mất ngủ

-bạch linh: kiện tỳ, định tâm, an thần

-nhân sâm: bồi bổ cơ thể toàn diện

-hoàng kỳ: giải độc, bổ khí

-toan táo nhân: dưỡng tâm, an thần, bổ âm

-mộc hương: hành khí chỉ thống, kiện tỳ

-đương quy: bổ huyết, hoạt huyết, chỉ huyết

Sưu tầm bởi dược phẩm PQA

Để biết thêm thông tin về phương pháp điều trị bệnh, xin vui lòng liên hệ Chuyên gia tư vấn và chăm sóc sức khỏe

Văn Phòng Tư Vấn PQA:
0228.86.23456 (Hotline 24/7)

Chuyên Gia Tư Vấn:0904.032.499 – 0964.247.599

Chat Zalo với Chuyên gia
Chat facebook với Chuyên gia