Biện pháp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả cho phái đẹp
phương pháp tăng cường sinh lý nữ cho phái đẹpTheo khảo sát mới nhất thì yếu sinh lý ở nữ giới chiếm 43% cao hơn đến 12% so với nam giới. Đến một lúc nào đó có sự lãnh cảm, lạnh nhạt trong quan hệ tình dục, không còn hứng thú với những chuyện gối chăn là lúc báo hiệu cho tình trạng yếu sinh lý bắt đầu.
1. Triệu chứng yếu sinh lý ở nữ giới.
Có khá nhiều phụ nữ ở trong tình trạng yếu sinh lý nhưng không thể nói ra vì xưa nay, y học chỉ thường quan tâm đến vấn đề yếu sinh lý ở nam giới. Yếu sinh lý ở nữ giới lâu ngày dẫn đến bị lãnh cảm, hoàn toàn thờ ơ trong vấn đề quan hệ tình dục, trong lúc quan hệ âm đạo tiết ra rất ít chất nhờn hoặc thậm chí còn không tiết ra chất nhờn bắt buộc phải dùng gel bôi trơn hỗ trợ tránh đau rát
Những triệu chứng yếu sinh lý ở nữ giới về khía cạnh tình dục:
– Âm đạo bị khô, khó đạt được đến khoái cảm.
– Giảm ham muốn tình dục.
– Rối loạn kích dục, rối loạn cực khoái.
– Rối loạn chu kì rụng trứng giảm hoặc không còn khả năng có con.
– Nữ giới không còn hứng thú với quan hệ tình dục, đôi khi còn trốn tránh. Còn khi miễn cưỡng quan hệ thì họ cảm thấy đau đớn, khô rát dễ trây xước âm đạo do không tiết đủ chất nhờn, khó đạt được khoái cảm.
Những triệu chứng yếu sinh lý ở nữ giới về bệnh lý toàn thân:
– Giấc ngủ bị rối loạn, mệt mõi, khó tập trung vào 1 việc gì đó.
– Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
– Đổ mồ hôi mỗi đêm, bốc hỏa.
– Thay đổi tính tình, hay cáu gắt.
– Có hiện tượng trầm cảm, lo âu, giảm trí nhớ.
– Đau nhức xương khớp, bị loãng xương.
– Da nhăn nheo, móng khô giòn dễ gãy, tóc dễ rụng.
– Căng tức vùng ngực, thường bị đau đầu.
– Bụng tích mỡ, tăng cân.
– Tăng các vấn đề bệnh lý liên quan đến tim mạch.
2. Yếu sinh lý ở nữ giới do đâu?
phụ nữ bị yếu sinh lý mệt mỏi căng thẳng lo âu
Theo nghiên cứu, nguyên nhân của tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới là do cơ thể có hiện tượng bắt đầu suy giảm, thiếu hụt estrogen, không có progesterone trong cơ thể người phụ nữ. Hiện tượng này xảy ra một cách đột ngột nên cơ thể chưa kịp chuẩn bị gây ra nhiều bệnh lý trên cơ thể người phụ nữ bằng những biểu hiện bên ngoài rõ rệt. Đây là thời kì đặc biệt khó khăn với phụ nữ ảnh hưởng tới tinh thần, sức khỏe, tâm lý, nhan sắc cũng như quan hệ.
Ngoài ra với tác động bên ngoài cuộc sống như áp lực triền miên, căng thẳng, do một cú sốc tâm lý nào đó, gánh vác gia đình, thực phẩm có hóa chất, môi trường bị ô nhiễm,… đã khiến cho nhiều phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 bị suy giảm sinh lý. Đáng báo động là độ tuổi yếu sinh lý ở nữ giới càng ngày càng trẻ hóa.
3. Biện pháp tăng cường khả năng sinh lý nữ.
Để khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới đòi hỏi người phụ nữ phải hiểu rõ những chuyển biến trong cơ thể mình để từ đó tìm được giải pháp tốt. Đồng thời cần có sự thông cảm giúp đỡ của người bạn tình. sau đây là một số biện pháp điều trị yếu sinh lý ở nữ giới.
Điều chỉnh bằng chế độ ăn
Nếu như yếu sinh lý ở nữ giới xuất phát từ việc thiếu hụt nội tiết tố estrogen thì phụ nữ có thể bổ sung bằng thực phẩm chứa nhiều estrogen. Tuy nhiên nếu bổ sung estrogen quá nhiều về lâu về dài sẽ làm cho cơ thể khô kiệt, suy kiệt, háo khát, người gầy, da khô, héo hắt. Cần phải cân bằng âm, bồi bổ cơ thể để kéo dài tuổi thọ, duy trì thanh xuân để tăng cường khả năng sinh lý nữ
Ngoài ra với giai đoan tiền mãn kinh, bạn phải có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và hợp lý, giảm các thực phẩm nhiều mỡ, đường. Bạn cần sắp xếp thời gian làm việc hợp lý, nghĩ ngơi, thư giãn…để khắc phục tình trạng của mình.
Sưu tầm bởi PQA
1. Triệu chứng yếu sinh lý ở nữ giới.
Có khá nhiều phụ nữ ở trong tình trạng yếu sinh lý nhưng không thể nói ra vì xưa nay, y học chỉ thường quan tâm đến vấn đề yếu sinh lý ở nam giới. Yếu sinh lý ở nữ giới lâu ngày dẫn đến bị lãnh cảm, hoàn toàn thờ ơ trong vấn đề quan hệ tình dục, trong lúc quan hệ âm đạo tiết ra rất ít chất nhờn hoặc thậm chí còn không tiết ra chất nhờn bắt buộc phải dùng gel bôi trơn hỗ trợ tránh đau rát
Những triệu chứng yếu sinh lý ở nữ giới về khía cạnh tình dục:
– Âm đạo bị khô, khó đạt được đến khoái cảm.
– Giảm ham muốn tình dục.
– Rối loạn kích dục, rối loạn cực khoái.
– Rối loạn chu kì rụng trứng giảm hoặc không còn khả năng có con.
– Nữ giới không còn hứng thú với quan hệ tình dục, đôi khi còn trốn tránh. Còn khi miễn cưỡng quan hệ thì họ cảm thấy đau đớn, khô rát dễ trây xước âm đạo do không tiết đủ chất nhờn, khó đạt được khoái cảm.
Những triệu chứng yếu sinh lý ở nữ giới về bệnh lý toàn thân:
– Giấc ngủ bị rối loạn, mệt mõi, khó tập trung vào 1 việc gì đó.
– Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
– Đổ mồ hôi mỗi đêm, bốc hỏa.
– Thay đổi tính tình, hay cáu gắt.
– Có hiện tượng trầm cảm, lo âu, giảm trí nhớ.
– Đau nhức xương khớp, bị loãng xương.
– Da nhăn nheo, móng khô giòn dễ gãy, tóc dễ rụng.
– Căng tức vùng ngực, thường bị đau đầu.
– Bụng tích mỡ, tăng cân.
– Tăng các vấn đề bệnh lý liên quan đến tim mạch.
2. Yếu sinh lý ở nữ giới do đâu?
phụ nữ bị yếu sinh lý mệt mỏi căng thẳng lo âu
Theo nghiên cứu, nguyên nhân của tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới là do cơ thể có hiện tượng bắt đầu suy giảm, thiếu hụt estrogen, không có progesterone trong cơ thể người phụ nữ. Hiện tượng này xảy ra một cách đột ngột nên cơ thể chưa kịp chuẩn bị gây ra nhiều bệnh lý trên cơ thể người phụ nữ bằng những biểu hiện bên ngoài rõ rệt. Đây là thời kì đặc biệt khó khăn với phụ nữ ảnh hưởng tới tinh thần, sức khỏe, tâm lý, nhan sắc cũng như quan hệ.
Ngoài ra với tác động bên ngoài cuộc sống như áp lực triền miên, căng thẳng, do một cú sốc tâm lý nào đó, gánh vác gia đình, thực phẩm có hóa chất, môi trường bị ô nhiễm,… đã khiến cho nhiều phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 bị suy giảm sinh lý. Đáng báo động là độ tuổi yếu sinh lý ở nữ giới càng ngày càng trẻ hóa.
3. Biện pháp tăng cường khả năng sinh lý nữ.
Để khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới đòi hỏi người phụ nữ phải hiểu rõ những chuyển biến trong cơ thể mình để từ đó tìm được giải pháp tốt. Đồng thời cần có sự thông cảm giúp đỡ của người bạn tình. sau đây là một số biện pháp điều trị yếu sinh lý ở nữ giới.
Điều chỉnh bằng chế độ ăn
Nếu như yếu sinh lý ở nữ giới xuất phát từ việc thiếu hụt nội tiết tố estrogen thì phụ nữ có thể bổ sung bằng thực phẩm chứa nhiều estrogen. Tuy nhiên nếu bổ sung estrogen quá nhiều về lâu về dài sẽ làm cho cơ thể khô kiệt, suy kiệt, háo khát, người gầy, da khô, héo hắt. Cần phải cân bằng âm, bồi bổ cơ thể để kéo dài tuổi thọ, duy trì thanh xuân để tăng cường khả năng sinh lý nữ
Ngoài ra với giai đoan tiền mãn kinh, bạn phải có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và hợp lý, giảm các thực phẩm nhiều mỡ, đường. Bạn cần sắp xếp thời gian làm việc hợp lý, nghĩ ngơi, thư giãn…để khắc phục tình trạng của mình.
Sưu tầm bởi PQA
Để biết thêm thông tin về phương pháp điều trị bệnh, xin vui lòng liên hệ Chuyên gia tư vấn và chăm sóc sức khỏe
Văn Phòng Tư Vấn PQA:
0228.86.23456 (Hotline 24/7)
Chuyên Gia Tư Vấn:0904.032.499 – 0964.247.599
Chat Zalo với Chuyên gia
Chat facebook với Chuyên gia
