Những công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ quả bơ

Bơ không chỉ là loại quả có hương vị béo ngậy, thơm ngon, dễ ăn, mà còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Hãy cùng khám phá những công dụng và những bài thuốc từ quả bơ nhé!

Công dụng của quả bơ

Theo Đông y, quả bơ có vị ngọt bùi, tính mát, nhiều chất dinh dưỡng, dễ tiêu hoá, làm cân bằng thần kinh, phục hồi sức khoẻ, giúp an thai và ổn định dạ dày, gan mật.

Một số bài thuốc hay từ quả bơ

Bài thuốc chữa đau dạ dày: Quả bơ 300g, nghệ vàng 150g, mật ong 50ml.
Cách dùng: Thịt quả bơ hấp chín, sấy khô. Nghệ vàng phơi khô. Tán nhỏ thành bột mịn, dùng mật ong luyện thành viên bằng khoảng hạt ngô, phơi khô, ngày uống hai lần, mỗi lần 5 viên với nước sôi để nguội.
Bài thuốc giúp cân bằng thần kinh: Quả bơ 200g, hoa nhài 50g, mật ong 30g.
Cách dùng: Thịt quả bơ hấp chín, phơi khô cùng với hoa nhài rồi tán thành bột mịn, trộn cùng mật ong viên thành viên bằng hạt ngô. Ngày uống hai lần, mỗi lần 5 viên, uống với nước sôi để nguội.
Trong quả bơ có nhiều vitamin A, C, E, sắt, kali, niacin, protein, dầu là nguồn dinh dưỡng quý cho tóc. Dùng lòng trắng trứng trộn với thịt quả bơ và dầu oliu để tạo thành một hợp chất sền sệt thoa quyện vào tóc khoảng 30 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội đầu bình thường.

quả bơ

Bằng cách kết hợp bơ vào chế độ ăn uống hàng ngày và sử dụng các bài thuốc từ bơ một cách hợp lý, bạn sẽ có thể nâng cao sức khỏe và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.

Nguồn: Sách Chữa bệnh bằng rau củ quả động vật – NXB Văn hóa – Thông tin

Để biết thêm thông tin về phương pháp điều trị bệnh, xin vui lòng liên hệ Chuyên gia tư vấn và chăm sóc sức khỏe