kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào sau khi sinh là một trong những mối quan tâm của chị em phụ nữ sau khi sinh con. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ vấn đề này là như thế nào và cần lưu ý những gì....

Một số cách giảm đau thông thường, đơn giản nên áp dụng: Chườm ấm; Tránh làm việc nặng hoặc vận động quá mạnh; Uống nước gừng hoặc nước bạc hà để bụng ấm; Kiêng ăn uống các đồ lạnh hoặc thức ăn có tính hàn trong kì kinh nguyệt; Ăn uống, ngủ nghỉ hợp...