giấc ngủ
[Tư thế] Tư thế ngủ giúp bạn trẻ mãi không già
Ngủ cố định ở một vị trí, đặt chiếc gối dưới cánh tay và đầu gối, kê chiếc khăn dưới đầu... giúp ngăn ngừa sự lão hóa. ...
[Nam giới] Đàn ông ngủ lúc mấy giờ để tinh trùng khỏe mạnh nhất?
Nam giới đi ngủ trong khoảng thời gian từ 8 đến 10h tối thì khả năng di chuyển của tinh trùng tốt nhất. ...