Những cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả nhất

Một số cách giảm đau thông thường, đơn giản nên áp dụng:

Chườm ấm;

Tránh làm việc nặng hoặc vận động quá mạnh;

Uống nước gừng hoặc nước bạc hà để bụng ấm;

Kiêng ăn uống các đồ lạnh hoặc thức ăn có tính hàn trong kì kinh nguyệt;

Ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý để cơ thể khỏe mạnh;

Uống nhiều nước, hạn chế các chất có cồn hoặc chất kích thích

Thứ 1: phẫu thuật: Bác sĩ sẽ tiến hành loại bỏ một số loại polyp tử cung gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều và đau bụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Đây là phương pháp được khuyến cáo không nên áp dụng vì làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản cao.
Thứ 2: dùng thuốc: một số chị em thường dung thuốc giảm đau, thuốc tránh thai,…để làm hạn chế những khó chịu trong thời kỳ kinh nguyệt nhưng thuốc tân dược chỉ có tác dụng tạm thời và thường có tác dụng phụ không mong muốn. Hiện nay, để điều trị hiệu quả và an toàn, các bác sĩ và người bệnh có xu hướng dùng thảo dược: các phương thuốc dân gian, các bài thuốc Đông y,…

Sưu tầm bởi PQA

Để biết thêm thông tin về phương pháp điều trị bệnh, xin vui lòng liên hệ Chuyên gia tư vấn và chăm sóc sức khỏe